10 Cara Memaafkan Setelah Disakitii

Ketika pasangan menyakiti Anda, mungkin sulit untuk membuka hati dan membawa kepercayaan kembali dalam hubungan Anda.

KETIKA pasangan menyakiti Anda, mungkin sulit untuk membuka hati dan membawa kepercayaan kembali dalam hubungan Anda. Sulit untuk memberikan hati Anda untuk seseorang yang telah menyakiti hati.

Kondisi tersebut tidak bisa disalahkan. Pasalnya, Anda ingin cinta sehingga sulit untuk kembali membuka hati. Anda pun berharap tidak akan terluka lagi.

Bagaimana pria dan wanita terbuka untuk mencintai dan memercayai orang lain dengan tetap merasa aman dan dilindungi dari sakit hati? Berikut 10 cara untuk melakukannya yang dikutip dari Hello Beautiful.

1. Sadarilah bahwa setiap orang yang dekat dengan Anda dapat menyakiti

Tidakkah Anda pernah menyakiti seseorang yang Anda cintai? Apakah Anda tidak menyesal setelah melakukan hal itu? Ketika orang lain menyakiti Anda, menyadari bahwa mereka seperti Anda, kemungkinan besar Anda tidak sengaja menyakiti dan ingin meminta maaf. Anda hanya tinggal mencari tahu perihal tersebut.

2. Bersiaplah untuk terluka

Jangan menganggap bahwa seseorang yang jatuh cinta dapat mencegah sakit hati. Seperti orang bijak berkata, berani jatuh cinta maka harus berani terluka. Begitulah cinta.

3. Berbesar hati itu bukan tentang Anda

Ketika seseorang menyakiti Anda, menganggap itu bukan masalah pribadi dan itu tidak ditujukan kepada Anda, dan itu bukan tentang Anda merupakan cara terbaik melaluinya. Cobalah untuk tidak lebih berlebihan saat bereaksi.

4. Belajar untuk menetapkan batasan-batasan

Untuk mengetahui batas-batas Anda, tanyakan pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut:

Apa yang tidak saya inginkan dalam hidup saya, dalam hubungan saya?

Apa perbuatannya yang membuat saya sakit?

Bagaimana orang harus berperilaku di sekitar saya untuk memberikan kebahagiaan?

Ada hal yang Anda akan tolerir, dan ada hal-hal yang tidak akan bisa ditoleransi. Mendidik orang yang Anda sukai tentang kebutuhan Anda, perasaan Anda, apa yang Anda tidak sukai, mengenai batasan Anda, bukan cara yang mudah. Karenanya Anda harus memulai dari diri sendiri.

Mendidik diri sendiri. Seorang terapis yang baik akan membantu Anda mendapatkan kejelasan dan membantu Anda memprioritaskan rasa suka dan tidak suka. Jika Anda membutuhkan bantuan atau bimbingan, baiknya meminta kepada dia.

5. Belajar mengatasi masalah

Ketika Anda telah terluka, belajar bagaimana untuk segera menangani situasi itu. Misalnya, jika Anda menaikkan nada suara ketika dia marah, belajar bagaimana untuk mengatakan, "Saya tidak ingin bicara tentang hal ini ketika Anda menaikkan suara."

Jangan mengakhiri pembicaraan! Jangan mulai berteriak kembali! Atau, katakanlah Anda sedang menunggu panggilan kembali dari voicemail, lalu pergi meninggalkannya.

Berhenti menunggu panggilan. Bergerak dan menjalani hidup Anda seperti sebelum bersamanya, dan biarkan hidup Anda untuk terus berjalan seperti syair-syair dalam lagu.

6. Susun kepercayaan diri

Anda harus menyadari bahwa sebagian besar rasa aman adalah tentang memercayai diri sendiri. Anda harus yakin bahwa kebanyakan orang (khususnya) yang dekat dengan Anda sesekali akan menyakiti hati. Jika Anda mengalaminya, maka secepatnya segera susun kepercayaan diri.

7. Dapat dipercaya

Menjadi tipe orang yang bisa dipercaya. Bersikaplah jujur, tidak peduli terhadap apapun. Berhati-hati. Jauhkan perjanjian. Jaga informasi pribadi antara Anda dan dirinya.

8. Memperkuat kemampuan berkomunikasi

Belajar untuk berkomunikasi secara efektif dan kuat, namun lembut. Tidak ada serangan, tidak ada tuduhan. Semuanya yang perlu dikatakan untuk membuat dampak lebih baik dapat dikatakan dengan bijaksana.

Jika pasangan Anda tidak akan berbicara, itu berarti dia terluka atau terlalu egois untuk kembali bersama. Cari tahu yang menjadi penyebabnya.

Jika dia mendengarkan, berbicara menggunakan kalimat, "Saya merasa ada laporan..". Seperti yang Anda tahu, kita semua cenderung untuk mendengar, karenanya lebih baik jika menggunakan nada lunak.

9. Belajarlah untuk percaya diri sendiri

Percaya pada diri sendiri dan menghargai diri Anda cukup bijaksana untuk bisa mengabaikan kata-kata yang menyakitkan.

10. Belajar dari hal-hal yang menyakiti

Pelajari kapan waktu yang tepat untuk memaafkan, dan momen yang terbaik untuk mengakhiri hubungan. Setiap pasangan akan menyakiti Anda sesekali. Pertanyaannya adalah, seberapa banyak dan seberapa sering.

Sebuah sakit hati sesekali bisa diampuni atau ditangani untuk kelanggengan hubungan. Belajar dari perasaan sakit hati bisa membuat Anda kembali bersama

sumber: msn.co.id

5 Cara Terbaik Akhiri Hubungan Cinta

MENGAKHIRI hubungan cinta tidak pernah mudah, bahkan ketika Anda sudah benar-benar muak dan siap untuk kebebasan. Untuk Anda yang ingin mengakhiri cinta, terdapat cara untuk membuatnya semulus mungkin.

Berikut lima cara terbaik untuk putus dengan si dia, seperti dibocorkan Lovingyou.

Bersikap jujur

Kalau Anda berniat memutuskan cintanya, bersikaplah jujur. Katakan padanya mengapa Anda harus move on dan jawab pertanyaannya sejujur mungkin yang Anda bisa.

Bayangkan kembali kenangan masa lalu ketika Anda diputuskan mantan kekasih. Bagaimana perasaan Anda? Mungkin frustrasi dan heran, mengapa ketika segalanya tampak berjalan begitu baik, dia memutuskan untuk mengakhirinya. Jadi sekarang, bersikaplah fair dan jujur padanya.

Pilih waktu yang tepat

Pilihan waktu yang buruk, termasuk saat pesta, belanja berdua, dan sebagainya. Bila dilakukan di waktu yang tepat, kemungkinan ia akan memiliki reaksi yang lebih terkontrol, seperti saat minum di kafe atau duduk berdua di taman.

Memang, tidak pernah akan ada waktu yang tepat untuk putus dengan seseorang, tetapi cobalah untuk mengontrol keadaan lewat pilihan waktu, sebisa Anda.

Lakukan di tempat umum

Ini meminimalkan kemungkinan situasi kacau. Jika Anda di restoran dan ada orang di sekitar Anda berdua, kecil kemungkinan baginya untuk menjadi biang keributan (sulit mengendalikan perasaan, mungkin karena gengsi diputuskan atau memang kaget).

Berada di tempat umum memungkinkan Anda percaya diri, satu modal yang Anda butuhkan untuk move on. Setelah itu, Anda bisa meninggalkannya, tanpa adu mulut yang akan mengganggu ketenangan orang sekitar.

Jangan lewat sarana elektronik

Jangan mengandalkan sarana elektronik saat Anda berniat mengakhiri hubungan dengan si dia. Putus lewat sms, e-mail, atau telepon benar-benar tidak sopan.

Mungkin Anda tidak sabar bisa lepas darinya, tapi setidaknya milikilah keberanian untuk menatap mata saat Anda memutuskan cintanya.

Pastikan Anda benar-benar siap

Kalau Anda tidak benar-benar yakin dengan perasaan Anda ketika ingin mengakhiri hubungan hanya akan mengacaukan hati Anda dan hatinya.

Jika Anda tidak sepenuhnya yakin bahwa kata putus akan diucapkan, Anda akan membuatnya bingung. Kemungkinan lain, ia merasa masih memiliki kesempatan atau kemungkinan terburuk, Anda akan kehilangannya ketika hati sebenarnya masih cinta. Jadi, pastikan Anda benar-benar siap melakukannya.

sumber: msn.co.id

Inilah Kalimat yang Dibenci Wanita Single

Anda mungkin berniat memberikan nasihat terbaik untuk wanita single. Tapi, mereka tak selalu menerimanya dengan maksud yang sama, bahkan kadang dibuat kesal.

"Pesan untuk wanita single cenderung menekankan bahwa apa yang mereka lakukan adalah sesuatu yang salah, 'Kamu terlalu ini' atau 'Kamu tidak cukup itu." Kita harus mengatakan padanya, 'Kamu akan baik-baik saja. Tak ada yang salah. Nikmati hidupmu'," kata Karin Anderson PhD, Asisten Profesor Psikologi Concordia University Chicago.

Berikut, empat potongan nasihat untuk wanita single yang kerap diterimanya dengan buruk beserta alasannya, seperti dilansir dari Yourtango.

"Mungkin kamu kurang usaha keras"

Ia mengartikan kata-kata tersebut sebagai bentuk penilaian Anda atas usahanya.

"Lebih baik menyemangatinya untuk mengeksplorasi hubungan baru sejauh mereka merasa nyaman dan untuk memperkaya diri dengan cara-cara yang alami, tidak dipaksakan," kata Anderson.

"Kamu kurang merias diri"

Kata-kata Anda menyinggung bahkan menyerang identitas seseorang, apalagi kalau ia beranggapan bahwa mendapatkan pria idaman semudah menyapukan blush on.

"Seorang wanita menampilkan dirinya sesuai dengan apa yang ia definisikan sebagai sesuatu yang bermakna. Apakah gayanya yang glamor atau sederhana, setiap wanita harus diijinkan menjadi dirinya sendiri. Ada seorang pria di luar sana yang akan tertarik dengan gayanya, apapun itu. Jika dia mempresentasikan dirinya seperti orang lain, itu adalah palsu. Parahnya, ini bisa menjadi bumerang," papar Anderson.

"Kamu coba keluar sana!"

Komentar ini mengirimkan sinyal bahwa ia tidak cukup cepat memanfaatkan setiap peluang dan kesempatan untuk mendapatkan cinta pria pujaan hati. Atau lebih buruk, dia tidak cukup bisa mewarnai hidupnya.

"Single tidak didefinisikan sebagai orang yang suka bersembunyi di balik lemari atau meringkuk di kasur sepanjang hari. Sebagian besar masih bekerja, bertemu teman-teman, keluar makan malam, dan pergi ke berbagai acara," kata Anderson.

"Kamu sih terlalu pilih-pilih"

Kritik Anda punya beberapa penegasan, bahwa saat ia sudah mendapatkan cinta pria idaman, maka ia tak boleh bersikap diskriminatif alias pilih-pilih.

"Ini mengirimkan pesan kepada wanita single bahwa waktu mereka untuk menjadi pemilih sudah habis, dan sekarang saatnya untuk pergi keluar dan menggaet pria apapun," kata Anderson.

sumber: id.msn.com

7 Kualitas Pria yang Dicari Wanita

RASANYA, tak heran bila banyak wanita beranggapan bahwa pria baik semakin sedikit lantaran mereka jarang menemuinya. Wanita ingin Anda perlu memerhatikan beberapa hal.

Anda tentu percaya, hal baik akan datang pada orang-orang yang bersedia menunggu. Jika Anda masih menunggu pangeran yang menawan, jangan putus asa!

Berikut adalah beberapa hal penting yang harus dicari dalam seorang pria, seperti diulas Allwomenstalk.

Punya pekerjaan

Wanita tidak bisa selamanya bertahan dengan seorang pria yang malas mencari pekerjaan. Tentu, ada sebagian pria yang tak bisa mencari pekerjaan karena masalah kesehatan tertentu, tetapi bagi pria muda, sehat, dan kuat tanpa kecuali harus punya pekerjaan.

Bisa menghormati

Definisi menghormati adalah perasaan kekaguman mendalam pada seseorang atau sesuatu karena kemampuan, kualitas, atau prestasinya. Seorang pria tidak hanya harus menghormati wanita, keinginan dan harapannya, tetapi juga orang lain pada umumnya.

Perhatikan sikap dan perilakunya terhadap orang lain, bagaimana dia memperlakukan mereka dan bagaimana ia berbicara di telepon. Dan untuk para wanita, karena Anda mengharuskannya menghormati Anda, maka Anda pun wajib untuk balik menghormati.

Penampilan bersih

Tidak seorang pun wanita ingin berkencan dengan pria yang baunya seperti kotoran dan berpenampilan buruk. Pria tak perlu mengenakan pakaian atau parfum bermerek, tetapi setidaknya rajin mandi, bercukur, dan menjaga kerapihan potongan rambut.

Seorang pria yang berpenampilan bagus dan rapi akan mendapatkan perhatian jauh lebih banyak. Penampilan mencerminkan karakter dan kebiasaan Anda untuk bisa dilihat wanita.

Bertindak seperti pria

Kalau seorang pria suka bersembunyi di balik ketiak ibunya, dia mungkin pribadi yang belum matang atau cukup maskulin untuk berada dalam suatu hubungan. Wanita butuh seorang pria yang bisa melindunginya. Seorang pria juga harus berpakaian, bersikap, berbicara, dan berjalan seperti pria!

Pintar mengelola uang

Sebelum Anda berkomitmen dalam suatu hubungan dengan seorang pria, lihat bagaimana ia mengelola uangnya. Anda tidak perlu mengintip buku tabungan, misalnya, tetapi cukup perhatikan barang yang ia beli, bagaimana secara acak ia menghabiskan uangnya, dan menanyakan apakah dia menganggap penting untuk memiliki rekening tabungan. Jika Anda akan berkomitmen dengan seorang pria, penting untuk mengetahui bahwa si dia tidak akan menyia-nyiakan uang yang dikumpulkan bersama

Peduli wanita

Pastikan ia menyukai Anda karena siapa diri Anda, bukan apa yang Anda bawa untuk hubungan. Pria sejati adalah seseorang yang akan mencintai Anda di saat bahagia maupun derita.

Berpendidikan

Ukurannya bukan ijazah perguruan tinggi, tapi bagaimana seorang pria menyelesaikan pendidikannya. Kalau memang ia tidak mencapai jenjang yang tinggi, mungkin saja alasannya kondisi ekonomi yang bisa dimaklumi. Tapi, tidak dengan alasan kendurnya tekad untuk berhasil.

sumber: id.msn.com

Strategi Jitu Lumerkan Hati Wanita

ANDA sedang mengincar cinta wanita pujaan, tapi punya cukup strategi? Sejumlah kiat siapkan mental Anda selama pendekatan dengannya.

Berikut beberapa saran untuk melumerkan hati wanita pujaan Anda, seperti dilansir dari allwomenstalk.

Ketika dia menangis

Ada banyak hal bisa membuat seorang wanita menangis, bahkan jika nyatanya tidak ada sesuatu yang mengganggunya. Bila Anda melihat si dia menangis, pastikan untuk menghiburnya. Menyuruhnya untuk melupakan masalah bukanlah pilihan yang bijaksana. Katakan padanya bahwa semua akan baik-baik saja.

Jangan berbohong

Wanita sangat peka saat dirinya dibohongi. Kalau sekarang ia tak bisa mengendus kebohongan pasangannya, maka ia pasti bisa melakukannya di kemudian hari. Kebohongan hanya akan menyengsarakan dan membuat kondisi jauh lebih buruk, apapun masalahnya.

Katakan betapa spesial dirinya

Jangan memujinya hanya dalam hati, karena wanita senang mendengarnya langsung dari mulut Anda. Mungkin Anda sudah pernah mengatakannya, tapi bukan berarti Anda tak perlu mengatakannya lagi. Bisa jadi ia menganggap pujian Anda sudah tak lagi berlaku.

Jadilah fun dan outgoing

Wanita cenderung mencintai pria yang menyenangkan dan outgoing alias suka tantangan. Tunjukkan padanya betapa Anda adalah pria menyenangkan. Tunjukkan bahwa Anda selalu bersedia untuk mencoba hal baru. Cobalah sebuah hobi baru yang belum pernah Anda berdua lakukan.

Raih tangannya

Ketika Anda berdua jalan berdampingan, raih tangannya. Dia akan menyukainya, apalagi kalau Anda melakukannya di depan umum. Jika Anda ingin melumerkan hatinya, jangan tunggu ia yang meraih tangan Anda.

Catatan manis

Anda mungkin tidak terlalu suka menulis, tapi wanita pasti akan menikmati setiap catatan manis yang Anda tulis. Wanita suka menyimpan tulisan atau e-mail yang dibuatkan khusus untuknya dari orang yang ia cintai. Rasanya sangat manis memiliki seorang kekasih yang mau meluangkan waktu untuk menuliskan kata-kata cinta.

Tunjukkan cinta Anda

Paling penting, Anda harus menunjukkan cinta kasih padanya. Biarkan dia tahu betapa Anda mencintainya dengan memeluknya dari belakang, mengatakan kata-kata cinta, membelinya bunga, dan memperlakukannya bak seorang putri. Tunjukkan rasa hormat padanya, dan jangan selingkuh dengan wanita lain!

sumber: msn.co.id

Proses Pertunangan Sahabatku

Hari ini benar-benar hari yang membahagiakan untuk sabahabatku, Sari namanya. Setelah perjuangan membina sebuah hubungan berkelanjutan selama 14 tahun dari sejak Sari masih SD, mereka akhirnya bertunangan dan akan merencanakan pernikahan Maret mendatang. Dari awal aku sudah mulai menyukai cara mereka merajut hidup berpacaran mulai dari saling mengenal antar orang tua yang bagiku, Sari udah mengenal mertuanya seperti ibunya sendiri. Aku melihat persis bagaimana mereka berbicara satu sama lain, saling bercanda, saling dukung, dsb. Jujur, aku sampai membayangkan seandainya aku bisa mempunyai mertua yang baik seperti sahabatku ini. Karena ada yang bilang mertua baik itu 1:1000 perbandingannya.

Lalu aku melihat latar belakang keluarga sahabatku ini yang menurutku memang keluarga yang baik, aku melihat pula latar belakang keluarga tunangannya, baik pula.Jadi alangkah indahnya karena pada akhirnya sebuah pertunangan yang indah dapat dilangsungkan.

Proses acara lamaran dilakukan bersamaan dengan ultah Sari ke 26 dan berkali-kali baik Sari dan saudara-saudara menanyakan ke aku, "kapan kamu?" hahahaha. Aku cuma bisa tertawa karena memang aku ga tahu siapa orang yang akan aku nikahi hehehee.

Selamat ya Sari, semoga hidupmu berbahagia dan bulan Maret 2011 akan menjadi peristiwa besar untukmu.

Kau Cinta Pertama dan Terakhirku

Lirik lagu Sherina ini bener-bener deh, aku banget. Aku pengen meresapi semuanya dan tiap baitnya


Sebelumnya tak ada yang mampu
Mengajakku untuk bertahan
Di kala sedih


--karena aku belum menemukan seseorang yang mampu memberikan warna dalam hidupku, memberikan kehangatan, ketenangan dalam kesedihanku, keceriaan, bahkan canda dan tawa ketika aku jenuh merasakan ke-monotonan hidup. Dari pagi ketika ku bangun tidur bahakana ketika ku beranjak untuk tidur--

Sebelumnya ku ikat hatiku
Hanya untuk aku seorang
Sekarang kau di sini hilang rasanya
Semua bimbang tangis kesepian


--karena ku tak tau harus bagaimana, yang kulakukan semaksimal mungkin untuk mengisi kekosongan dalam batinku. berusaha sekuat tenaga menenangkan hati dan meyakinkan hati bahwa MY LIFE IS BEAUTIFULL dan Tuhan belum mengirimkan padaku seorang pangeran berkuda putih yang akan membawaku dalam hidupnya. Dan menjelang akhir tahun ini, apakah dia orangnya? Yang terkadang datang dan pergi memberi secercah keceriaan dan kadang pula tak muncul dengan kuda putihnya--

Kau buat aku bertanya
Kau buat aku mencari
Tentang rasa ini
Aku tak mengerti
Akankah sama jadinya
Bila bukan kamu
Lalu senyummu menyadarkanku
Kau cinta pertama dan terakhirku


--Semoga yang kurasakan ini lambat laun akan memberikan irama dalam hidupku. Kucoba membuka hati dan membukanya lebar-lebar, meyakinkan diriku, apakah memang dia?--


Sebelumnya tak mudah bagiku
Tertawa sendiri di kehidupan
Yang kelam ini
Sebelumnya rasanya tak perlu
Membagi kisahku saat ada yang mengerti
Sekarang kau di sini hilang rasanya
Semua bimbang tangis kesepian


--Dibalik sikap diam dan malunya yang membawa seribu pertanyaan, apakah layak untukku untuk mulai memperlihatkan siapa diriku, kenapa aku, bagaimana aku?? Meski terkadang aku tidak yakin dengan apa yang kualami bersamanya--


Bila suatu saat kau harus pergi
Jangan paksa aku 'tuk cari yang lebih baik
Karena senyummu menyadarkanku
Kaulah cinta pertama dan terakhirku

--Aku berharap apa yang terbaik untukku akan datang saat tiba waktunya. Kalaulah memang, dia bukan untukku, dan aku bukan takdirnya, akan kulepaskan kau dan kan kukenang kau sebagai orang yang pernah mengisi celah hidupku--